Perda de peso quarta -feira – o melhor plano de dieta
Feliz quarta -feira! Estamos apenas 11 dias no ano novo, bem como meu fitness center está embalado recentemente. Meu caminho de caminhada é ver muito mais ação também. Eu gosto que tantas pessoas estão tentando ficar saudáveis! Mas perder peso não é sobre o que você faz, é sobre o que você come. Um cara […]
Read MoreRock N Roll Las vegas half Marathon ‘11
Futebol Brasil yesterday afternoon I got my chocolate Milk team Refuel gear on for the Las vegas half marathon. I was anxious that I’d be chilly so I went to Ross earlier for an undershirt. The race started at 5:30PM so I tried to stall as long as possible inside to prevent the cold air. […]
Read MoreThanksgiving 2011
happy Thanksgiving! Espero que tenha sido bom Around 12:30p Ben as well as I headed to my mom’s with food in hand. I made three dishes – wonderful potato casserole, corn bread casserole as well as eco-friendly bean casserole. Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 4 Marathon training Journal day 4 inspect in Mais […]
Read MoreMinha casa de campo
Não entendo o que ocorreu, mas não comi queijo cottage há meses e, bem, recentemente “redescobriu” e agora quero comer no café da manhã todos os dias! Vou mudar amanhã, já que estou fazendo o vegano na quinta -feira amanhã como parte da Vegan Week. Sim, eu entendo que deveria ser uma semana inteira, mas […]
Read MoreAumente o check -in de terça -feira de Miles Tuesday – Subway
Olá! como vai? Hoje de manhã, estou pronto e pronto para fazer uma pequena corrida e passar muito tempo se estendendo novamente. Eu não estava dolorido depois da maratona de Santa Clarita, mas sei que preciso me dar tempo para descansar e reconstruir. Além disso, fico feliz que finalmente esteja se refrescando para o outono, […]
Read More20 milha quebra
Eu meio que queria, eu poderia ter intitulado esta publicação “20 Mile Break Dance”, além de dizer exatamente como eu fiz movimentos de dança malucos na minha corrida hoje, além de ter os carros e caminhões passando por para buzinar. Mas isso seria uma mentira. Depois de Panera Bena e acertei a Costco para amostras, […]
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