Olá! Exatamente como você está? Exatamente como foi seu junho? É 1º de julho, que indica algo extremamente crucial para meus colegas estatadores de objetivos:
O ano é metade do método, assim como devemos inspecionar com nossos objetivos de 2016
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Como você está com seus objetivos e resoluções para este ano?
Meus objetivos de 2016:
1. Run 2016 Miles. Sim, eu quero correr o ano!
Status: Para percorrer 2.016 milhas em um ano (52 semanas), você exige uma média de 40 milhas por semana. Eu tenho uma média por lá entre 34, bem como 40 milhas por semana, além de muitas vezes mais de 40. Então, estou no caminho certo, mas exigem que eu mantenha uma conta muito melhor de todas as minhas milhas. Acredito que meu grande problema não estará executando toda a quilometragem, mas não mantenha a pista apropriada, além de não ter ‘prova’, se apenas apenas para mim.
Posso correr por horas, no entanto, não posso levar 2 segundos para compõe -o. <- Talvez eu deva trabalhar nisso no próximo ano! 2. PR na maratona. Eu só tenho que me dar tudo bem, além de me sentir confortável em correr. Status: estou treinando para uma maratona ideal agora, além de apontar para 1 velocidade ou temperatura correndo por semana, além de entrar em maior quilometragem. Estou encantado com minha consistência não tanto minha velocidade. Da mesma forma, talvez tenha que acreditar em perder peso, já que meus PRs de maratona eram quando eu era cerca de 10 libras mais leves. Não estou em grande forma como era quando eu veio com muitas corridas e quilometragem-o que leva tempo considerando Camisola Cruz Azul que não quero me machucar.
Mas estou trabalhando nisso e sinto que vou fazer um grande desenvolvimento em relação a esse objetivo até o final do ano, talvez não pelas minhas próximas corridas (eu tenho uma em julho e uma em agosto) . Acredito que levará cerca de 6 meses para me desenvolver, tanto quanto meu nível de relações públicas, para que ainda seja possível, no entanto, exigirá muito trabalho.
3. Entre em um plano de orçamento e economiza 20% da minha renda.
Status: Eu realmente não fiz nada sobre isso. Eu me inscrevi no QuickBooks para acompanhar os custos, bem como pagamentos, bem como faturas, no entanto, não foram orçados para economizar dinheiro. Eu vou fazer isso hoje.
Eu também estou pensando em não ter nenhum tipo de nova roupa descontraída pelo resto do ano. Encontrei uma grande quantidade de roupas que tinha armazenamento recentemente (coloquei lá quando fiz meu guarda -roupa de cápsula), bem como devo usá -las antes de conseguir qualquer outra coisa. Talvez não seja uma política 100% sem compra, mas colocando um limite enorme nela.
4. TBD, acredito em custos muito mais tempo com as pessoas que amo. Eles são ótimos.
Status: Considerando que tenho estudado para o credenciamento de saúde e bem -estar, passei muito do meu tempo adicional nisso. Agora que as palestras e os testes são feitos, quero ver minha mãe, bem como o irmão Lil, Camisola Suíça bem como minha sobrinha quando uma semana.
No mês passado, cozinhei o avental azul com Matt e vamos sair por uma semana inteira em breve, quando meus pais fizerem um cruzeiro. Tenho certeza de que ele estará incrivelmente doente de mim no final disso!
Bônus: Eu também afirmei aleatoriamente que quero descobrir exatamente como começar um término com materiais fundamentais, como paus, além de talvez um acionador de partida na floresta.
Status: Gosto de muita coisa nua e aterrorizada e ainda não tenho conceito exatamente como passar na natureza.
Mas vou perguntar ao meu outro irmão, considerando que ele foi para Yosemite se descobrisse algo sobre sobreviver na natureza.
Como estou examinando meus objetivos, também posso avaliar meu mês …
Melhor corrida Eat e repita de junho
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No dia em que cheguei à Flórida e caíram em minha corrida, no entanto, vi três peixes -boi, além de tornaram minha vida inteira melhor.
Da mesma forma, tive uma corrida realmente ótima na semana passada que apontei no Instagram, mas não aqui. cumprir até lá a aleatoriedade e a corrida.
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Naquela época, fui atacado na Flórida
E, finalmente, devo compartilhar por que estava trancado dentro da minha casa hoje …
Quando abri a porta esta manhã para correr, vi uma teia de aranha Camisola Olympique Marseille saindo da parede em frente à minha porta para o arbusto ao lado dela. Era uma web de aranha de camada múltipla ideal na frente da minha porta bloqueando totalmente meu caminho.
Havia uma pequena fila de teia de aranha ontem, assim como eu apenas o tirei. No entanto, hoje havia muito mais web pegajoso – aquela câmera de aranhae de volta com uma vingança! Desta vez, tive que voltar para dentro para conseguir algo para limpá -lo do caminho.
Imagine o seguinte: a única mulher aleatória Redhead Runner no complexo saindo do apartamento … Ela para e olha para algo na frente dela (mas você não vê nada). Ela se vira, volta para dentro e sai com um maço de toalhas de papel. Então ela acena desesperadamente as toalhas de papel no ar à sua frente sem motivo evidente. Em seguida, volta para dentro por um segundo, retorna sem as toalhas de papel, bem como finalmente foge como um esquisito.
Afirmo isso, pois depois de fazer minha dança indetectável da Web Spider, vi uma pessoa no estacionamento automático em frente à minha porta da frente, apenas parada olhando para mim confusa. Ha!
Essa é minha vida.
Pergunta: Exatamente como estão seus objetivos para este ano?
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