Receita de abalo de cabeça para baixo muito fácil e deliciosa. Tente isso como um lanche pós-corrida para reabastecer e ajudar a Camisola River Plate acelerar a recuperação.
Meus vídeos mais recentes
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Mais videos
0 segundos de 12 minutos, 7 segundos
Próximo
Recapitulações de podcast de 6 de agosto
07:26
Viver
00:00
08:21
12:07
Olá! Eu estava desejando um smoothie ontem, mas não queria algo que tinha um sabor saudável – eu queria um meio de sobremesa. Eu queria ter gosto de sobremesa sem ter uma sobremesa meio que calorias. Então, eu sonhei com este abacaxi de cabeça para baixo (eu continuo dizendo ‘bolo’ na minha cabeça em vez de shake).
É a mistura Camisola Manchester City ideal de delicioso e divertido sem gastar o banco de calorias. Além disso, possui frutas (abacaxi), grãos integrais (aveia) e proteína (do leite) para mantê -lo cheio e satisfeito. Eu usei leite sem gordura e ainda era muito suave e cremoso.
Shake de cabeça para baixo
1 xícara de leite real da Califórnia
1 xícara de pedaços de abacaxi enlatado
1/4 de xícara de aveia (não cozida)
1/2 colher de chá de canela
Extrato de baunilha de 1/4 colher de chá
1 adoçante de pacotes de sua escolha
gelo
Instruções: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture bem.
Despeje em 2 copos e cubra Camisola Ganesa com chantilly, cerejas, biscoitos de Graham desintegrados…
As coberturas são opcionais, mas realmente levam isso a outro nível de delicioso.
Acabei de perceber que fiz recentemente a receita de abacaxi também – estou em um grande chute de abacaxi ultimamente !! adoro.
Confira essas receitas saudáveis também:
A receita mais fácil de smoothie verde
Receita cremosa de aveia de maçã
Pergunta: Bolo de abacaxi de cabeça para baixo ou bolo de cenoura?
Você tem que escolher um-sem escritos para chocolate como eu faria …
Envie -me a pasta de trabalho
51Save
Compartilhar é se importar!
51
Alfinete
Compartilhar
Tweet
Compartilhar
Correspondência
Compartilhar
Continue escolhendo estes:
Receita de milkshake de diversão frutada
Receita de milkshake de diversão frutada
Receita saudável de milkshake ISH Freakshake. Como fazer smoothie de shake de frutas de frutas em camadas – lanche de verão muito fácil divertido
Receita de shake de proteína de torta de abóbora
Receita de shake de proteína de torta de abóbora
Receita saudável de smoothie de proteína de torta de abóbora com abóbora enlatada, iogurte e tempero de torta de abóbora. É muito fácil e del
Receita de smoothie pb & j
Receita de smoothie pb & j
Receita saudável de smoothie PB & J. Smoothie de geléia de manteiga de amendoim com proteína com iogurte e gorduras saudáveis para mantê -lo cheio
Receita de smoothie de noz de banana com iogurte
Receita de smoothie de noz de banana com iogurte
Banana Nut Smoothie é o smoothie do dia! Estou compartilhando uma receita de smoothie diferente todos os dias esta semana e hoje
Praias e receita de tigela de smoothie de creme
Praias e receita de tigela de smoothie de creme
Smoothie leve em uma proteína de receita de tigela embalada com iogurte, pêssegos, leite e espinafre. tigela de smoothie verde
Receita de shake de data fácil
Receita de shake de data fácil
Atualização saudável da receita da California Date Shake! A versão fácil e leve do encontro clássico da Califórnia treme perto de Palm Spri
Shareaholic
.
