Treinamento do campo de treinamento da manhã

Apesar de ficar acordado até tarde da noite passada, consome quantidades imprudentes de Fro-Yo, acordei antes das 5 da manhã para um treinamento no início da manhã do campo de treinamento. (Mais sobre isso mais tarde!)

Fiquei acordado tarde demais ontem à noite, então, no caminho de casa, tive uma discussão na minha cabeça = café vs. uma soneca
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Espero que essa questão seja abordada em nossa próxima eleição presidencial.

Sim, estou dormindo aqui …

Quem é aquele gatinho de cachorro na janela?

Quando eu morava no Vegas da minha mãe, era um gato interno/externo. Temos um grande quintal e ele conseguiu entrar e sair enquanto quisesse. Porque ele entrou nessa luta, tento mantê -lo em 90% das vezes. Então agora ele se senta na janela e olha para fora. É como uma estátua assustadora.

FLAPJATION FRIDA! Eu tive panquecas de abóbora com sementes de PB e chia no café da manhã.

Sementes de PB e chia crocantes – adorei os combos de textura aqui.

E um copo do suco de laranja mais grosso da minha vida! Eu praticamente tive que mastigar.

A pilha nos participantes de Miles andou ou correu mais de 5.000 milhas até agora !!!

Louco, certo?! Continue assim – estamos a menos de uma semana longe do Dia de Ação de Graças !!!

Pilha no vencedor da semana 3 da Miles Retira uma cópia do livro da Mama Pea – ervilhas e obrigado

O vencedor é: Mackenzie Hunter

Parabéns e envie -me suas informações !!!

A próxima semana é o grande final. Haverá 3 prêmios e 3 vencedores – um pacote de prêmios Odwalla, granola crescida de amor e uma roupa de tonificação de fila !!!

Pergunta: café ou uma soneca? De que lado você está?

Eu voto para tirar uma soneca e depois tomar um pouco de café.

Envie -me a pasta de trabalho

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