Grande terça -feira para você! Estava frio ontem, então eu acampei o campo de treinamento esta manhã (nós exercitamos em uma instituição preta). Mas eu posso ter sido um pouco tão bem colocado em camadas, já que meus campistas acreditavam que parecia engraçado, entendi muito isso.
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Ben afirmou que eu pareço a pessoa de volta ao futuro.
Veja a semelhança?
(Fonte da imagem)
Depois do acampamento, cheguei em casa para o café da manhã. Ainda estou frustrado por exigir que eu coma antes de correr, mas não tenho uma ótima corrida (comer antes do acampamento não é uma escolha, pois recuso -me acordar um segundo antes). Eu tinha aveia coberta com cereais (leia -se: carboidratos).
Então, eu fiz uma corrida ímpar = 1m de aquecimento, 2 800s, caminhei, corri. Eu ia fazer uma corrida de ritmo, no entanto, eu estou passando pelas colinas por aqui. Vou procurar uma faixa hoje. Sério, eu não posso fazer isso aqui.
Post Run – iogurte para proteínas, cereais e melancia para a felicidade.
Por alguma razão, nossa água está desativada, bem como exigir um chuveiro. Fantástico. Além disso, exigi que meus carros e caminhões entrem – qualquer indivíduo disponível um mecânico no Condado de Orange?
Pergunta: Você será meu amigo do colete?
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