Se você não notou, Ayesha Curry está matando -o hoje em dia. A espetacular esposa de Basketball de Stephen Curry sempre teve um blog de estilo de Camisola Cerezo Osaka vida adorável, com receitas, vídeos e fotos muito fofas da atrevida criança Riley e da irmãzinha Ryan. Porém, ultimamente, essa senhora inteligente e incrivelmente fotogênica tem pisado seriamente na cozinha. Ela está administrando um restaurante pop-up de São Francisco com o chef Star Michael Mina. Ela está lançando um serviço de entrega de refeições para famílias ocupadas. Ela assinou um programa de culinária de rede de alimentos neste outono.
E hoje, Curry está estreando seu primeiro livro de receitas. A vida experiente: comida, família, fé e o deleite de comer bem permitem que você entre na cozinha Camisola Flamengo e cozinhe em casa com os currys. As receitas refletem sua rica herança cultural, com sabores jamaicanos, afro -americanos e do sul. Ela é casada com um atleta profissional e há toques saudáveis, com smoothies, saladas e algumas táticas de mãe sorrateira, deslizando sementes em batedores, rolando propostas de frango em linho ou adicionando um punhado de couve a um smoothie, para conseguir crianças (e maridos) para comer seus verdes. Mas também há muita comida caseira, como o frango de açúcar mascavo da mãe e o bolo de carne do pai (melhor salvo para ocasiões especiais). Esta é uma coleção de favoritos da família, com algumas histórias e memórias doces na mistura.
Com inúmeros projetos e um assento permanente na quadra, é excelente que Curry tenha tempo para alimentar um jogador profissional e duas crianças adoráveis, mesmo quando seus horários ficam loucos. E ela admite que há dias em que se sente sorte de pegar uma banana para o almoço. “Meu marido e eu somos, afinal, dois jovens pais nos vinte anos, apenas tentando descobrir tudo e, acima de tudo, verifique se criamos nossa pequena família em uma casa feliz e saudável, cheia de fé e amor”, diz Curry .
Enquanto Curry adora todas as receitas em seu novo livro de receitas, ela está muito mais do que satisfeita por compartilhar três de seus favoritos saudáveis com os leitores da Fitbit. Clique para alguns jantares Camisola Borussia Dortmund rápidos e saudáveis para noites de semana movimentadas, além de uma massa de slam-dunk para que você possa comer como um campeão.
Obtenha a receita completa para salmão com abóbada de verão e abobrinha.
Obtenha a receita completa para frango com temperos grelhados e aspargos com molho de salsa.
Obtenha a receita completa para massas do dia do jogo.
Fotos: Copyright © 2016 por Little, Brown and Company
Esta informação é apenas para fins educacionais e não se destina como substituto para o diagnóstico ou tratamento médico. Você não deve usar essas informações para diagnosticar ou tratar um problema ou condição de saúde. Sempre verifique com o seu médico antes de mudar sua dieta, alterar seus hábitos de sono, tomar suplementos ou iniciar uma nova rotina de fitness.
Becky Duffett
Becky Duffett é uma editora de nutrição contribuinte da Fitbit e uma escritora de estilo de vida apaixonada por comer bem. Ex-editora de livros de receitas da Williams-Sonoma e formada na San Francisco Cooking School, ela editou dezenas de livros de receitas e inúmeras receitas. A vida na cidade a transformou em um viciado em rotação – mas ela ainda prefere estar montando um cavalo. Ela mora no bairro mais fofo de São Francisco, passando fins de semana no mercado dos agricultores, tentando ler na padaria e assando grandes jantares para amigos.
